top of page

פודקאסט פסיכולוגיית ספורט- פרק 2
מהו הספורט הכי קשה מבחינה פסיכולוגית באולימפיאדת החורף? ואיך הוא קשור לכדורסל? מה הם האתגרים המנטליים של ספורטאים ב-2022? מה ניתן לדעת על...
Asaf Blatt
19 בספט׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
120 צפיות
0 תגובות


טיפים לשינה של ספורטאים/ ד"ר אסף בלאט
בכתבה הבאה תוכלו להיעזר ב-8 טיפים מדעיים לשינה איכותית לפי מחקרים מתחום הפסיכולוגיה של הספורט. שינה נחשבת לאחת הפעולות החשובות בתהליכי...
Asaf Blatt
21 באפר׳ 2021זמן קריאה 4 דקות
449 צפיות
0 תגובות

הקשר בין מיינדפולנס ושיפור ביצועים בפסיכולוגיה של הספורט
באפריל 2020 עלתה סדרת הדוקו "הריקוד האחרון" שחשפה אותנו אל מאחורי הקלעים של קבוצת הכדורסל של שיקאגו בולס. אותה קבוצה יצרה הרבה תקדימים...
Asaf Blatt
17 באפר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
134 צפיות
0 תגובות
bottom of page